Holdspilsdagen afholdes for første gang

Holdspilsdagen retter sig mod danskere, der godt kunne tænke sig at komme i gang med at bevæge sig mere. Dem der leder efter en motionsform, der er sjov, social og ikke kræver, at man har mange års erfaring. Men også dem, der tidligere har været aktive og gerne vil i gang igen.

Til Holdspilsdagen er der tænkt kreativt for at få alle med. Derfor er der mulighed for at prøve nye motionskoncepter baseret på kendte holdspil. Det er boldspil, der er tilpasset, så alle kan være med, uanset hvilket niveau er deltagerne er på. I københavn kan du afprøve Fodbold Fitness og MotionsFloorball

Der vil være instruktører, der viser teknik, regler og sikkerhed og forhåbentligt opdager deltagerne også, hvor sjovt det er, at være med på holdet og sammen med andre. Der spilles på små baner og med færre deltagere på holdene. Det giver masser af boldkontakt, høj intensitet og rigtig god træning for både mænd og kvinder, unge og de lidt mindre unge. Kig efter beachflagene med Holdspilsdagens røde og sorte farve.

Husk at tage nogen med! Venner, familie, kollegaer, børn og kældedyr. Alle er velkomne.