Stress

Gå til reeksamen, glem dine karakterer, og stil krav. På universitetet er der uoverskueligt mange nye ting at forholde sig til, og man bliver nemt overvældet. Her fortæller en erfaren studerende, hvad hun ville ønske, hun havde vidst, da hun stod på tærsklen til studielivet.

Hver anden humaniorasstuderende på KU føler sig ofte eller meget ofte stresset viser en ny undersøgelse fra Dansk Magisterforening. Det er især eksaminer og kampen for de gode karakterer, der er en stressfaktor.

Antropologi tiltrækker elitestuderende med tårnhøje gennemsnit fra gymnasiet. Nu dropper instituttet alle karakterer på første år for at værne om de studerendes mentale sundhed. De skal lære at tage chancer, og de skal lære at fejle.

I sin ph.d-afhandling undersøger Dorthe Djernis, om stresssede studerende kan hjælpes med mindfulnesskurser, der foregår i en terapihave. Ny forskning viser nemlig, at naturen spiller en stor rolle i forhold til helbredelse af syge patienter.